EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA
Ficha técnica
- EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
- MARTA MARTINEZ NOVOA
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408281566
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2024
Revisar ebook EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA en español de MARTA MARTINEZ NOVOA
Overview
La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.
ePub Recomendados: PDF [Download] Next Stop: (A Graphic Novel) by Debbie Fong read book, [PDF] Darby's Comprehensive Review of Dental Hygiene by Christine M Blue BSDH, MS site, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Sleepwalkers: A Novel by Scarlett Thomas read pdf, Online Read Ebook At Home: Alice Neel in the Queer World by Alice Neel, Hilton Als, Alex Fialho, Evan Garza, Wayne Koestenbaum download pdf, PENSAR CON CLARIDAD EBOOK leer epub SHANE PARRISH pdf, LOS SUEÑOS DE LOS QUE ESTÁ HECHA LA MATERIA leer el libro download link, Descargar SERIE VALERIE LANE. LA CHOCOLATERÍA DE LOS SUEÑOS MANUELA INUSA Gratis - EPUB, PDF y MOBI here,
0コメント